1月21日ピラティス養成コース 動きの原則イベントやトレーニングで1月初旬からバタバタの日が続きましたが、今週末の養成コースも無事に終わりました! 今回のトレーニングはBalanced Body® Movement Principles(動きの原則)。ピラティスインストラクターを目指す方にはベースとなるコース。骨格...
2023年3月31日ピラティスインストラクター向けメンターセッション先日のピラティス指導者向けメンターセッションでは、引き続き「プログラミング」について色々とお伝えしていきました。 プログラミングはなかなか学ぶ機会も少なく、特にまだ指導経験が浅い方などは不安になることも一度や二度はあるはず。一番大切なのは目の前のクライアントのために何が出来...
2022年4月1日ピラティスの哲学?というととても難しく聞こえますね… ピラティスの経験値に関わらず既にご存知の方も多いと思いますが、ピラティスの効果は『カラダが変わる、カラダが良くなる』というだけではありません。 ”Pilates is complete coordination of body,...
2022年1月6日スペシャルコラボ ピラティスクラスみなさま、あけましておめでとうございます。 2022年もよろしくお願いいたします。 (↑画面の中が私です(笑) 新しいカタチの記念撮影!) 新年初仕事は、オンラインピラティス Feedom of Pilates での新年特別クラス。...