アウトドアピラティス

家の下ですが、ここは木陰になっててそんなに暑くなくて良い!


シンガポールのHDB (公営住宅)以外のコンドミニアムと言われる住居では、スイミングプールなどのファシリティが付いているところがほとんだと思います。

うちもこぢんまりした小さなコンドですが、下にプールがあります。



40分くらいのエクササイズをしつつ、オンラインでマットクラスを担当しているFreedom Of Pilates *で使う写真を撮ってきました。〈*毎週月曜朝9時(日本時間)〉


音声とネットワークさえ良ければ外でもクラスをしたいのですが。また機会があればセットアップしてみますね😌


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